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¿Qué es la sensibilidad dental? Causas y cómo prevenirla

Si notas que te duelen los dientes cuando comes algunos alimentos o cuando bebes ciertas bebidas frías, eso es señal de que padeces sensibilidad dental. La sensibilidad dental es un trastorno muy común que afecta a un gran porcentaje de la población, especialmente a mujeres.

La sensibilidad dental se define como un dolor dental intenso y transitorio que está causado por la exposición de la dentina al medio oral y que aparece tras el contacto con un estímulo externo: alimentos o bebidas frías, calientes, ácidas, dulces. La dentina consta de túbulos, que contienen los extremos de los nervios y están llenos de líquido. Al beber o comer alimentos y bebidas calientes, frías o dulces puede provocar que este líquido se mueva. El movimiento de este líquido hace que los extremos de los nervios reaccionen como respuesta, provocando un pinchazo molesto o un dolor breve y agudo.

¿Por qué se produce la sensibilidad dental?

Existen varias causas que pueden provocar la sensibilidad dental como, por ejemplo:

  • El consumo de alimentos fríos y/o calientes
  • Consumo de alimentos y bebidas azucaradas y/o muy ácidas: No hay que consumirlos de manera descontrolada, ya que este tipo de bebidas y alimentos atacan y disuelven el esmalte, como son los refrescos, cítricos, chucherías, etc.
  • Bebidas muy frías y/o calientes
  • Ejercer demasiada fuerza durante el cepillado dental: Puede llegar a desgastar el esmalte y dejar expuesta la dentina lo que provoca la sensibilidad dental.
  • Recesión de las encías y periodontitis: Las encías retraídas dejan al descubierto el cuello del diente donde el grosor del esmalte es menor, al quedar esta zona al descubierto suele aumentar la sensibilidad.
  • Desgaste de las piezas dentales por bruxismo: al desgastarse el esmalte de los dientes se expone la dentina.
  • Diente fracturado. Un diente fracturado puede causar dolor que va más allá de la sensibilidad, dependiendo del grado de afectación de la fractura.
  • Utilizar pastas de dientes blanqueadoras. Las pastas blanqueadoras suelen contener elementos abrasivos que desgastan el esmalte.
  • Utilizar ciertos colutorios ya que contienen alcohol y otras sustancias químicas que irritan las encías y los dientes.
  • La caries dental destruye el esmalte llegando a alcanzar la dentina y pudiendo llegar a la pulpa si la caries está muy avanzada.
  • Someterse a un tratamiento dental, por ejemplo, después de una profilaxis (higiene) suele haber sensibilidad dental durante varios días.

¿Cómo puedes prevenir la sensibilidad dental?

Para evitar la sensibilidad dental, vamos a darte unos consejos que pueden ser de ayuda para prevenirla.

  • No abuses de alimentos muy azucarados o ácidos ya que puedan atacar al esmalte.
  • Evita o consume de manera moderada los refrescos azucarados.
  • A la hora de cepillarte los dientes, no ejerzas demasiada fuerza, que te cepilles más fuerte no significa que realices una mejor limpieza de tus dientes. Consulta con tu dentista para que te de las pautas necesarias para realizar una correcta higiene oral y utiliza cepillos de dientes con filamentos suaves.
  • Utiliza una pasta de dientes para dientes sensibles.
  • Si padeces bruxismo, es decir, si tiendes a apretar o rechinar los dientes, consulta a tu dentista para que realizarte una férula de descarga que te ayudará a no desgastar tus dientes y mantener tu musculatura oral en buenas condiciones.

Si padeces sensibilidad dental, no dudes en preguntarnos las posibles soluciones, en Estudi Dental Barcelona te ayudaremos y te aconsejaremos para que desaparezca la sensibilidad de tus dientes.

 

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